牙疼不是病 疼起来要人命

[ 第23期 ]导语

    牙疼是一种常见疾病。其表现为:牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙疼大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。快速止牙疼是一种快速制止牙疼的小窍门,并有很多注意事项。

    “牙疼不是病,痛起来要人命”,你是否有过这样的经历?当你遭受牙痛折磨得满头大汗、龇牙咧嘴的时候,你是否恨不得把自己的牙齿全部拔掉?当然,这里还存在着另外一个问题,牙齿拔掉之后是不是就能不痛了呢?

牙痛要命!你的牙齿还好吗?

虽然同是牙痛,但是却有明显的不同,牙痛可以分为自发痛、阵发痛、刺激痛(受到冷、热、酸甜等刺激产生的剧痛)、放散痛(疼痛范围大,可半个面部)、夜间痛(牙痛比较容易在夜间发作,辗转反侧,难以入眠。

中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生,牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激,及不正确的刷牙习惯,维生素缺乏等原因所造成。

牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软,有时龈缘有糜烂或内芽组织增生外翻,刷牙或吃东西时牙龈易出血,但一般无自发性出血,病人无明显的自觉症状,有时可有发痒或发胀感,口臭明显。

牙周炎是口腔常见病,其病因复杂。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修复体等局部因素的刺激,牙龈受到损害,加上细菌的作用,使牙周膜破环;维生素C的吸收、利用障碍;维生素D缺乏及各种因素导致的机体抵抗力下降,皆可引发牙周炎。

牙痛是本病的主要症状。早期,牙龈发痒、不适、口臭,继之牙龈红肿、松软,容易出血,疼痛,反复发作。日久牙龈与牙根部的牙周膜被破坏,形成一个袋子,叫牙周袋,袋内常有脓液溢出,炎症继续扩大,可成为牙周脓肿,病情加重,局部疼痛、肿胀,初为硬性,后变为软性,有波动感,可自行穿破,流出脓液,出脓后,疼痛可减轻,或反复发作,非常痛苦。

对付牙痛?看好这三大关键词!

很多人都知道WHO牙齿8020计划,但如果龋齿牙疼放任不管的话,最严重的后果就是丧失牙齿,那么,到你80岁的时候还能拥有20颗牙齿吗?所以,爱护牙齿,要把伤牙苗头扼杀在苗头状态!在浅龋的时候就要有补牙的觉悟,对于“顽皮”的智齿,要舍得“长痛不如短痛”;如果遇到止痛药无法缓解的牙痛,这时候就要去找牙医了。

对付牙痛关键词:拔

对于长得不正又反复发炎的智齿,或是已无治疗价值的裂牙、残根,就一个字——拔!留下的缺位,再通过镶牙或是种植牙来修复。

对付牙痛关键词:补

  古人云:小洞不补,大洞吃苦!龋齿、楔缺,这类牙齿硬组织缺损,如果没有影响到牙髓,那就赶紧补吧!现在的修补材料,可以修假如真,一点也看不出来。

对付牙痛关键词:根管治疗

牙疼为什么那么厉害?因为牙髓组织被坚硬的牙组织包裹,炎症的时候压力直线上升!这个时候,医生首先在牙齿上开一个洞,压力瞬间释放,痛感下降。接下来,就要进行根管治疗,这是牙髓根尖周病的最佳治疗方法,取出病变的所有牙髓组织,彻底清理髓室和根管,用化学材料把髓室和根管填满,最后修复牙齿外形,从而达到保留患牙功能的目的。

过程:龋病—牙髓发炎—根尖周炎—丧失牙齿

龋齿(由浅入深,疼痛后知后觉)

龋齿好发于磨牙(大牙),特别是牙的窝沟、点隙、邻面和颈部。

浅龋:没有明显症状,最初表现为牙齿釉质表面的缺损,可以没有不适的感觉;

中龋:形成肉眼可见的龋洞,对冷热酸甜敏感,受到刺激会感到刺痛,刺激去除后症状消失;

深龋:累及整个牙冠,牙齿破坏成残冠或残根,冷热酸甜刺激疼痛加重,食物嵌塞痛,如果累及牙髓,就会自发疼痛。

非龋性牙体硬组织疾病(“内忧外患”最常见!)

临床上常见的有牙外伤、楔状缺损、隐裂和酸蚀症等几种。

牙外伤——牙齿磕掉一块,露出牙神经。

楔状缺损——好发于牙齿颈部的慢性硬组织缺损,依程度可造成牙齿敏感、牙髓炎甚至牙齿横折,刷牙方法(如拉锯式)不正确是常见的原因。

隐裂——牙齿咬合面上出现裂纹,浅只及釉面,深可到牙根。拿大牙干开瓶器的活,开啤酒瓶、啃骨头、咬坚果,百般肆虐之下,再坚硬的牙齿都难免留下或深或浅的裂纹…

酸蚀症——长期接触酸或酸酐造成牙体硬组织丧失导致的疾病,最典型原因,就是长期大量饮用酸性饮料,比如可乐之类的碳酸饮料。

牙髓根尖周炎(让你肿成“猪头”的可怕疼痛!)

根尖周炎,是指发生于根尖周围组织的炎症性疾病,表现为牙痛,不敢咬东西;部分可发现牙龈起脓包;如果感染没有及时处理,严重者可发生面部蜂窝织炎,肿成猪头。

“烂牙”是较为常见的问题,所以很多人都不大重视,但是龋齿发展到最严重的时候回导致牙齿的丧失。

对付牙问题 牢记三个“tips”

远离牙痛日常有什么招数?

定期洗牙

定期洗牙,最好就是半年到一年洗一次。很多人对于洗牙都不做不到坚持,其实洗牙是专业医护人员给你做一次全面的牙齿清理,其实是非常有必要的。

不怕找医生

出现牙齿问题要不吝于找医生。比如说出现龋齿的时候要去找牙医修补,日常牙龈肿痛发炎疼痛最好找医生。

注重日常口腔护理

这是最基础也是最重要的,专家建议,每天起码刷牙两次,每次刷牙最好持续三分钟;此外,餐后用牙线,睡前刷牙用牙缝刷,日常只要做到这些护理步骤,牙疼自然不会轻易找上你。

三大“tips”:

怎么选牙刷?

刷头:不能太大,两个指头或者一元硬币宽度大小较为适宜,保证可以在口腔中灵活扭转,易于刷到口腔各个部位。

刷毛:将刷毛放在视线平视线上观察,好的刷毛是尖端圆钝、软硬适中、毛束凹凸不平、呈波浪状、间距不太密集。

怎么刷牙?

做到每次刷牙三分钟,因为每颗牙齿有5个牙面,其中3个露在外面。要把每颗牙齿每个牙面都拂刷到位,至少需要3分钟。他推荐了巴氏刷牙法,主要可分解为以下三个步骤:

1.先刷上、下排牙齿的外侧面,再刷牙齿的内侧面。把牙刷向牙根方向倾斜45度,放在牙龈边缘的位置,轻压,让刷毛进入龈沟。以2-3颗牙为一组,来回移动牙刷,至少颤动10次,再移至下一组2-3颗牙。

2.接着刷前牙的舌面、腭侧面,牙刷竖放,用适中的力度从牙龈刷向牙冠;

3.最后要刷牙齿咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

牙膏怎么选?

牙膏的使用能对保护牙齿起到一定的辅助作用,但要注意不要长期使用同一种牙膏,因为人的人的口腔菌群处于平衡的状态,如果都是用同一种牙膏,容易导致口腔内菌群失衡。

注意事项:

(1)注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。

(2)发现蛀牙,及时治疗。

(3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

(5)忌酒及热性动火食品。

(6)脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

(7)保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

(8)勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。

健康小贴士

    最后提醒广大网友,一定要定期看医生,医生会根据你的具体情况,指导你的生活习惯;戒烟、限酒、适当运动,保持良好的生活习惯,吃清淡的食物,控制糖尿病、高血压、高脂血症这些危险因素在医生指导下可以做一些医学检查评估血管的情况;如果存在慢性心脏疾病,一定不能擅自停药、减量,要谨遵医嘱。

本期采写及编辑:seven 腾讯大燕网健康频道出品; 《渐健课堂》内容合作联系人:丁亚 邮箱:sevending@jjjtx.com QQ:352177337
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